Juletid er sukkertid, men er “sukkeri” godt?

Jeg giver dig den lette måde at skippe “sukkeriet”, hvis du gerne “sukkeriet” til livs

Trods den lidt catchy overskrift, så handler denne klumme faktisk om meget mere end sukker. Klummen her handler nemlig ikke om slik og søde sager, men om noget, som jeg mener er meget mere farligt end pulvariseret sukkerroe. Nemlig: når du begynder at sukke.

Sidste gang jeg var ude at holde foredrag, fortalte jeg om et tidspunkt, hvor jeg begyndte at sukke. Sukke over alt muligt i mit firma. Og sukkene var ikke positive. Og når man arbejder meget i sit firma, så skal næsten alt være drevet af glæde og ikke sukkeri. Jeg udviklede derved en metode, som jeg vil lære dig lige om lidt. Metoden kan bruges i mange aspekter i dit liv, så hæng i, selvom du ikke er overdrevet kreativ eller har dit eget firma.

Jeg begyndte at sukke over mine opgaver i mit firma. Det hele begyndte at vokse over mit hovedet, og jeg vidste ikke helt, hvorfor jeg gjorde visse ting. Og sukkeriet tog til. Når man hører sig selv sukke, så er det tid at ændre retning og gøre noget.

Jeg gik ud i naturen. I naturen er der ro til hjernen og der fik jeg tænkt over, hvad jeg egentligt gerne vil med mit firma. En klar og skrap sætning, som lagde sig godt tilrette i mit hoved. Den sætning skrev jeg ned på min mobil.

Og nu kommer vi til selve metoden. Da jeg kom hjem begyndte jeg at skrive alle mine opgaver, fremtidsplaner, gøremål o.s.v. op på en masse små papirlapper, som jeg lagde på bordet foran mig. Derefter tog hver enkel seddel mellem mine fingre og holdt ordet på sedlen op mod min klare og skarpe sætning fra skovturen. Passede ordet ikke med min sætning, lagde jeg sedlen i “duer ikke, væk-bunken”, passede den til sætningen lagde jeg den i “ja, klart-bunken”

Det lyder banant. Og som en metode, der bare kan tænkes i hovedet. Men jeg mærkede at selve den fysiske seddel gjorde ordet, opgaven, planen mere fysisk, og jeg kunne derved lettere mærke, om jeg følte lettelse eller sorg over at lægge papiret over i den ene eller den anden af bunkerne.

Fik jeg så noget ud af det?

Jeg fik meget ud af min seddel-metode. Sukkeriet forsvandet, hvilket egentligt var formålet. Men derudover fik jeg et klart mål, som jeg kunne arbejde ud af. Samtidigt blev det nok også mere klart for andre, hvad de egentligt skulle bruge mit firma og mig til. Yderligere fik jeg frigivet en masse energi, som giver lysten tilbage.

Så hvis du går og sukker og mukker, så prøv at lave min seddel-metode og mærk efter. Det er selvfølgelig nødvendigt at handle på, hvad man mærker, men jeg synes, det var lettere at droppe det dumme, når jeg helt tydeligt havde mærket lettelsen ved at give slip.

Så på trods overskriften, så fik jeg dig nok ikke til at skippe den pulvariserede sukkerroe, men jeg tror på at sukkeri og mukkeri er langt værre for en´ end karmellen og julestokken.

God jul fra Ane Gudrun Øhrberg

LÆS den i avisen HER AVIS